ഏഴാമത് അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനം 2021 - ലൈവ്
7th International Day of Yoga 2021 - LIVE
2014 സെപ്റ്റംബർ 27 ന് യുഎൻ പൊതുസഭയിൽ നടത്തിയ പ്രസംഗത്തിനിടെ പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദി ഒരു ‘യോഗ ദിനം’ ആഘോഷിക്കുന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശം മുന്നോട്ടുവച്ചു. ഇന്ത്യ നിർദ്ദേശിച്ച കരട് പ്രമേയത്തിന് 177 അംഗരാജ്യങ്ങൾ അംഗീകാരം നൽകി. ആദ്യത്തെ അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം 2015 ജൂൺ 21 ന് ലോകമെമ്പാടും ആചരിച്ചു.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ യോഗ ദിനം ആഘോഷിക്കുന്നത്
യു‌എൻ‌ജി‌എയിൽ നടത്തിയ പ്രസംഗത്തിൽ പ്രധാനമന്ത്രി മോദി പറഞ്ഞു, "യോഗ എന്നത് ഇന്ത്യയുടെ പുരാതന പാരമ്പര്യത്തിന്റെ വിലമതിക്കാനാവാത്ത സമ്മാനമാണ്. ഇത് മനസ്സിന്റെയും ശരീരത്തിന്റെയും ഐക്യം, ചിന്തയും പ്രവർത്തനവും, നിയന്ത്രണവും പൂർത്തീകരണവും, മനുഷ്യനും പ്രകൃതിയും തമ്മിലുള്ള ഐക്യം, ആരോഗ്യത്തോടുള്ള സമഗ്ര സമീപനം എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. അത് വ്യായാമത്തെക്കുറിച്ചല്ല, നിങ്ങളുമായും ലോകവുമായും പ്രകൃതിയുമായും ഐക്യബോധം കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ്. നമ്മുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റം വരുത്തി ബോധം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിലൂടെ അത് ക്ഷേമത്തിന് സഹായിക്കും.ഒരു അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനം സ്വീകരിക്കുന്നതിന് നമുക്ക് പ്രവർത്തിക്കാം . "
2021 യോഗാ ദിനത്തിന്റെ തീം എന്താണ്
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം 2021: ഇന്ന് ഏഴാമത് അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ (IDY 2021) പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദി ഇന്ന് രാജ്യത്തെ അഭിസംബോധന ചെയ്തു. നിലവിലെ പ്രീ-അധിനിവേശങ്ങളുമായി വിന്യസിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു മുദ്രാവാക്യം 'ആരോഗ്യത്തിനായുള്ള യോഗ' എന്നതാണ് ഈ വർഷത്തെ അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിന പരിപാടിയുടെ വിഷയം.
ആരാണ് യോഗ ദിനം ആരംഭിച്ചത്
ജൂൺ 21 അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനമായി ആചരിക്കാനുള്ള പ്രധാനമന്ത്രി മോദിയുടെ നിർദ്ദേശത്തെ യു‌എൻ‌ജി‌എയുടെ 177 അംഗരാജ്യങ്ങൾ അംഗീകരിച്ചു.
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിന്റെ മുൻ തീമുകൾ
2015: യോജിപ്പിനും സമാധാനത്തിനുമുള്ള യോഗ
2016: സുസ്ഥിര വികസന ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള യോഗ
2017: ആരോഗ്യത്തിനുള്ള യോഗ
2018: സമാധാനത്തിനുള്ള യോഗ
2019: ഹൃദയത്തിനുള്ള യോഗ
2020: വീട്ടിൽ യോഗയും കുടുംബത്തോടൊപ്പം യോഗയും
എന്തുകൊണ്ടാണ് ജൂൺ 21 യോഗ ദിനമായി ആഘോഷിക്കുന്നത്
ജൂൺ 21, സമ്മർ സോളിറ്റിസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് വർഷത്തിലെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ ദിവസമാണ്. അതിനാൽ, അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനം ഈ ദിവസം ആഘോഷിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു.
യോഗയുടെ പ്രാധാന്യം
അഞ്ചാം നൂറ്റാണ്ട് മുതൽ ഇന്ത്യയിൽ പരിശീലിക്കുന്ന യോഗ ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്തുന്നതിന് ഗുണം ചെയ്യുന്നു. സമഗ്രമായ ഒരു സമീപനം, ശരീരത്തിന്റെയും മനസ്സിന്റെയും വ്യത്യസ്ത സംവിധാനങ്ങളെല്ലാം യോഗ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുമ്പോൾ ആസനങ്ങൾ ശരീരത്തെ ശക്തവും വഴക്കമുള്ളതുമാക്കുന്നു എന്ന് പറയപ്പെടുന്നു; മനസ്സും ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പുതുക്കുന്നു. പ്രാണായാമ സമ്പ്രദായം ആന്തരിക വ്യവസ്ഥയുടെയും അവയവങ്ങളുടെയും ശുദ്ധീകരണത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, ഇത് ആസനങ്ങളെക്കാൾ മികച്ചതും പ്രാപ്തിയുള്ളതുമായ ഒരു അനുബന്ധമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഈ ശാരീരിക പരിശീലനങ്ങളിലൂടെ ശരീരത്തിൽ ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന energy ർജ്ജം സ്ഥിരത, സമാധാനം, ശാന്തത എന്നിവയ്ക്കായി ധ്യാനത്തിലേക്കോ ധ്യാനിലേക്കോ മാറ്റുന്നു.
Role of Yoga in Managing Neurological Disorders
അനുദിന വാർത്തകളും വിവരങ്ങളും തത്സമയം അറിയുവാൻ വാട്ട്‌സ്ആപ്പ് ഗ്രൂപ്പിൽ അംഗമാകുക
.jpg)
